„Mut steht am Anfang des Handelns, Glück am Ende.“ Demokrit

Verhaltenstherapie

In meiner Praxis in Marburg arbeite ich mit Verhaltenstherapie – einem modernen und wirksamen Verfahren, das ganz auf Ihre persönlichen Anliegen angepasst werden kann. Gemeinsam werden wir Ihre Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen betrachten, um so Wege zu finden, die Sie stärken und entlasten.

Schwerpunkte meiner Arbeit:

Schon während meines Studiums habe ich begonnen mich mit traumatisierten Menschen zu beschäftigen. Dieses Interesse habe ich beibehalten und im Rahmen meiner Psychiatriezeit auf einer Traumastation vertieft. Auch heute biete ich traumafokussierte Behandlung an. Auch die Arbeit mit Menschen mit Persönlichkeitsstörung liegt mir sehr am Herzen.

Darüber hinaus behandle ich in meiner Praxis in Marburg auch Menschen, die an Depressionen, Angststörungen, Essstörungen, Schmerzstörungen, AD(H)S, Verhaltensstörungen, sexuelle Funktionsstörungen, sowie Zwangserkrankungen oder Ähnlichem leiden.
Auch die Begleitung in belastenden Lebenssituationen, die Stärkung von Selbstwert und innerer Stabilität oder Umgang mit Stress, Anspannung oder Selbstzweifeln können Schwerpunkte in der Behandlung sein.

So arbeiten wir zusammen:

In einem Erstgespräch lernen wir uns kennen und klären Ihre Anliegen, sowie das Vorliegen einer psychischen Erkrankung.
Im Rahmen der probatorischen Sitzungen erfolgt eine ausführliche Diagnostik, sowie die Klärung Ihrer Problembereiche und Ziele.
Gemeinsam legen wir den Fokus der Behandlung fest und erarbeiten einen Behandlungsplan.
Nach der Probatorik beginnt entweder eine Kurzzeittherapie oder eine Langzeittherapie. Die Kosten für die Behandlung werden in der Regel durch die private Krankenversicherung (und die Beihilfestelle) übernommen.
Gerne unterstütze ich Sie beim Ausfüllen der notwendigen Formulare.

Die Abrechnung erfolgt nach der Gebührenordnung für Psychotherapeuten (GOP).

Traumafokussierte Behandlung

Die Leitlinien für die Behandlung einer Posttraumatischen Belastungsstörung und einer komplexen Posttraumatischen Belastungsstörung beschreiben traumafokussierte Behandlungen als die wirksamsten Verfahren und somit als „Goldstandart“.

Auch ich biete in meiner Praxis in Marburg traumafokussierte Behandlung, mit Hilfe von Techniken aus der DBT-PTBS, IRRT oder KTE an.

Welche Technik verwendet wird, ist immer eine individuelle Entscheidung, die wir gemeinsam vor Einstieg in die so genannte Expositionsphase festlegen.

Exposition meint, dass man sich mit dem schlimmsten Erlebten auseinandersetzt ohne in ein Überflutungserleben zu kommen, um so Hilflosigkeit und Ohnmacht zu überwinden.

Häufig wird vor der Exposition noch ein Aufbau von Fertigkeiten zur Anspannungsregulation, Antidissoziativen Techniken oder Unterscheidungstraining benötigt. Auch Emotionsregulationsfähigkeiten müssen manchmal verbessert werden, bevor eine Exposition möglich ist.